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扒牛肉條的做法及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

扒牛肉條的做法

扒牛肉條的材料:

熟牛腩肉500克。調(diào)料油2大匙,紹酒,醬油各1/2大匙,白糖1/2大匙、精鹽、味精各1/3小勺,蔥、蒜片、末各少許、淀粉適量,花椒油1大匙。
 

扒牛肉條的做法:

1、將熟牛腩切成9厘米長(zhǎng)、0.3厘米厚的條,下沸水中焯燙透,撈出瀝凈水分,整齊的碼擺在盤中待用。
2、炒鍋上火,加底油燒熱,用蔥、姜蒜熗鍋,烹紹酒,加入醬油、白糖、精鹽、添湯燒開(kāi),下入牛肉條,移小火扒至酥爛入味,且湯汁稠濃時(shí),加入味精,轉(zhuǎn)旺火,用水淀粉勾芡,淋花椒油,大翻勺,出鍋裝盤即可。
材料替換
用豬胸口替換牛肉條,稱為扒胸口。
口味變化
去醬油加番茄醬,稱茄汁扒牛肉條。
 

扒牛肉條的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/102622/

更新于:2015-07-06 14:37:15

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