
咸蛋黃變身之“蟹黃”豆腐的材料:
豆腐250克,咸蛋黃2只,瘦肉50克,蔥2根,大干蝦2只,淀粉10克,油,鹽,雞精各適量,料酒15毫升
咸蛋黃變身之“蟹黃”豆腐的做法:
1.豆腐用水沖凈,切成1CM見方小塊;肉切絲,用淀粉加鹽腌制10分鐘;蔥切成蔥花;咸蛋黃蒸熟后用調(diào)羹碾碎;大干蝦洗凈
2.鍋中油熱至6成,開小火,加入咸蛋黃碎,并加入料酒,及蔥白拌勻;
3.倒入豆腐塊及干蝦,并加入高湯及淀粉調(diào)好的芡水,加鹽;
4.煮開后,將肉絲倒入,劃散,變白后即可撒上蔥花和雞精,出鍋
家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示::
1,咸蛋黃為高膽固醇食品,因此一次不能吃過多。
2,此菜可將干蝦換置成鮮蝦或鮮貝等海鮮,當(dāng)然若有蟹黃就棒了。
3,原料充足的話,可以搭配些紅蘿卜片,白蘑菇片,增色增鮮,也使?fàn)I養(yǎng)更全面。
《咸蛋黃變身之“蟹黃”豆腐的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/102250/