鯽魚(yú)苦瓜湯的做法及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
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鯽魚(yú)2條，苦瓜1根，口蘑適量，鹽適量
鯽魚(yú)苦瓜湯的做法:
1.將苦瓜切成大塊。
2.魚(yú)洗凈猛火煎一下。
3.小清水煮湯。
4.加入苦瓜，口蘑大火燒開(kāi)5分鐘，然后文火煮30分鐘加適量的鹽調(diào)味，味道鮮美啊。
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更新于：2015-05-31 13:12:24