蟹黃燒魚肚的做法及營養(yǎng)價值
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水發(fā)魚肚300克，熟蟹黃20克，西蘭花200克，鹽1／2茶匙，味精1／4茶匙，水淀粉2茶匙，二湯200克，蔥油2茶匙。
蟹黃燒魚肚的做法:
將水發(fā)魚肚焯水，鍋內(nèi)加入二湯，鹽、味精、魚肚，燒開后轉(zhuǎn)中火入味，勾芡，淋入蔥油，整齊排入盤中，撒上熟蟹黃，西蘭花圍邊即可。
家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示：:
特點(diǎn)
色澤素雅，鮮嫩滑爽。
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