這次實習(xí)就達(dá)到了學(xué)習(xí)目的，我不僅在實習(xí)中學(xué)到更多的新知識，也鞏固了在學(xué)校所學(xué)到的理論知識。以前對一些試驗技術(shù)要點，只是粗略地知道其作用，而其具體的環(huán)節(jié)，具體的步驟如何，由于沒有實踐經(jīng)驗，對這方面知之甚少。像這樣的知識，我們的書本雖有提到，但遠(yuǎn)不如親身體會來的有意義。初次走入自來水廠，對水廠進(jìn)行了全面的參觀，我們這段時間所看到的那些施工技術(shù)，了解它們的具體環(huán)節(jié)及詳細(xì)步驟。我們在學(xué)習(xí)過后應(yīng)該可以掌握大多數(shù)的專業(yè)知識，這樣就提高了自己的理論水平，也增強了自己的實際操作能力。從前從各種渠道得到傳說，就業(yè)形勢不容樂觀的時候就很茫然，學(xué)了幾年的環(huán)境科學(xué)專業(yè)知識卻找不到好的工作，覺得對學(xué)習(xí)的專業(yè)喪失了熱情，沒有足夠的興趣去努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識。通過實習(xí)，增強了自己對專業(yè)的熱情，對待本專業(yè)更加努力學(xué)習(xí)知識，讓我更加相信自己可以在不久的將來在建筑行業(yè)開創(chuàng)一片天地。

　　通過認(rèn)識實習(xí)，能使我們將課堂學(xué)過的理論知識與實際生產(chǎn)相聯(lián)系，加深對專業(yè)知識的掌握和理解，充分利用實習(xí)基地的有利條件培育我們分析工程實例的能力，強化發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力。還有使我們獲得環(huán)境工程設(shè)計、運行管理以及新技術(shù)、新設(shè)備開發(fā)等方面的實際知識，了解這些工藝和設(shè)備運行情況和存在的問題，為畢業(yè)論文設(shè)計收集必要的資料，解決設(shè)計中可能存在的問題。經(jīng)過這次實習(xí)之后，發(fā)覺原來環(huán)境科學(xué)是一個非常具有挑戰(zhàn)性的職業(yè)，如果將來能在這個行業(yè)工作，對自己來說將是很大的挑戰(zhàn)。為了以后能夠勝任這項工作，我想有必要現(xiàn)在就必須踏踏實實的學(xué)好技術(shù)。因此給了自己壓力，讓自己不再覺得無事可作，讓自己安心去學(xué)習(xí)，為將來工作打下堅實的基礎(chǔ)。當(dāng)通過這次親身體驗，知道了環(huán)境科學(xué)是一個涉及面非常廣的專業(yè)，在這個專業(yè)中你將會接觸到形形色色的人，和各種人可能在交往中帶給你新鮮的知識，可以從他們身上學(xué)習(xí)到很多優(yōu)秀的東西，去除自身的一些不合適的行為。同時也可以通過接觸不同的對象，增強自己的人際交往能力，讓自己在以后的生活中更加自信，讓工作變得更加得心應(yīng)手。我覺得學(xué)會這些東西也是非常具有必要性的。

　　實習(xí)結(jié)束，總的來說，這次實習(xí)給了我們很多在校園、在課堂上、書本上學(xué)不到的東西的機(jī)會，也使我懂得了很多做人的道理。我相信在以后的生活中我將體會到更多的東西，也相信自己在下一次實習(xí)中將會更好。我要感謝這次實習(xí)，感謝指導(dǎo)這次實習(xí)的教師，感謝為我們爭取了這次實習(xí)機(jī)會的領(lǐng)導(dǎo)，同時也感謝在實習(xí)期間，特別是給予我支持與鼓舞的同學(xué)們!這次實習(xí)，讓我對自己有了更深刻的認(rèn)識。我堅信通過這一段時間的實習(xí)，所獲得的實踐經(jīng)驗對我終身受益，在我畢業(yè)后的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習(xí)中所學(xué)到的知識，在未來的工作中我將把我所學(xué)到的理論知識和實踐經(jīng)驗不斷的應(yīng)用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現(xiàn)自我的理想和光明的前程。

　　總的來說，我的工作任務(wù)我都能較好較快地完成。但還存在一些不足，如在錄入時有一小項填寫錯誤，以致要對前面錄入的返工，慶幸的是及時發(fā)現(xiàn)了錯誤。還有，我覺得自己對一般的辦公軟件運用得還不夠嫻熟，要抽時間來好好學(xué)習(xí)才行呢!

　　體會：在工作崗位上，由于是新人，我一點都不放松對自己的要求。

　　(1)待人接物，要禮貌周全，有條有理。在打電話時務(wù)必記得先介紹自己或所在單位科室，再進(jìn)入主題。

　　(2)認(rèn)知工作，審視自己。在可是學(xué)習(xí)中，我深刻地認(rèn)識到在工作中要細(xì)心耐心對待每一件事情，要嚴(yán)格要求自己，約束自己，時刻警示自己，長暗自勉勵自己：這是實習(xí)，更是工作!同時，要有較強的責(zé)任感，使命感和危機(jī)感，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和工作習(xí)慣。

　　(3)正視錯誤，勇于承擔(dān)責(zé)任。一旦錯誤已鑄成，不要驚慌，而是要想辦法補救，把損失減少到最低，并主動承擔(dān)責(zé)任。

　　(4)工作的時候，要做到眼觀六路，耳聽八方。工作的事情要積極主動去做，做事的時候容不得半點粗心與懶惰。積極主動可能會給我們創(chuàng)造更好的環(huán)境和機(jī)會。我相信，付出了總會有收獲的。

　　意見與建議：盡量讓每個同學(xué)能在兩到三個科室之間輪換，增加實習(xí)時間，這樣我們才有更多的時間來了解科室的工作任務(wù)流程等，拓寬視野，增長見識。

　　最后，非常感謝潘主任、王科長和可愛的師姐，在工作中給我的指導(dǎo)和幫助，給我留下了友好的回憶。

　　我堅信，在將來的工作崗位上，我會更加努力，做得更好，成為一名優(yōu)秀的職業(yè)工作者。

5.實習(xí)總結(jié)范文精選 篇五

很幸運，這次實習(xí)的學(xué)校是我的母校--xx中學(xué)，帶著興奮激動的心情，三年后我再次踏入xx中學(xué)了，而這次扮演的角色不再是學(xué)生，而是生物實習(xí)老師。在實習(xí)期間，我主要是在教學(xué)工作、班級管理、教育調(diào)研這三方面學(xué)習(xí)。在教學(xué)工作中，我的指導(dǎo)老師是鄧?yán)蠋熀透]老師，而我負(fù)責(zé)的班級是高一（14）--（16）班，擔(dān)任高一（16）班的副班主任。在實習(xí)過程中，我上了核酸、細(xì)胞中糖類與脂質(zhì)、細(xì)胞核3節(jié)新課，重復(fù)課15節(jié)；檢測細(xì)胞中糖類、脂質(zhì)、蛋白質(zhì)實驗，2節(jié)重復(fù)課；評講月底模擬考試卷，5次重復(fù)課；課外活動3節(jié)，制作葉脈書簽；監(jiān)考物理、數(shù)學(xué)、英語、生物4門學(xué)科。

　　在上課中，每一次我要準(zhǔn)備好教案、教學(xué)課件，然后請指導(dǎo)老師指導(dǎo)課件并進(jìn)行試講。試講過后根據(jù)指導(dǎo)老師的意見進(jìn)行修改，接著進(jìn)入真正的課堂。每次上課的時候，指導(dǎo)老師都會坐在課室后面，做評課筆錄，下課后馬上給我建議進(jìn)行修改。長期的這樣訓(xùn)練，我不再對上課產(chǎn)生恐懼感覺，反而更喜歡上課。這次的實習(xí)中，教學(xué)中我學(xué)習(xí)最深的有四點：1、需要通過教師用書、教材、練習(xí)冊詳細(xì)分析教材，確定重難點、教學(xué)目標(biāo)；2、講課時，語言要有針對性，簡明通俗，可聯(lián)系生活中例子；3、以學(xué)生為主導(dǎo)，讓學(xué)生積極參與課堂活動，可通過提問、練習(xí)；4、培養(yǎng)學(xué)生發(fā)散思維能力，從提問入手。

　　在實驗課中，進(jìn)行預(yù)實驗是非常必須的。在檢測細(xì)胞中糖類、脂質(zhì)、蛋白質(zhì)實驗中，將糖類與蛋白質(zhì)實驗原理講清楚是非常重要的，而且學(xué)生也經(jīng)常混淆這兩種有機(jī)物鑒定的步驟。在實驗過程中，有些學(xué)生的試驗結(jié)果并不是所想的一樣，那就需要我們老師提前做好準(zhǔn)備。

　　評講試卷是我第一次的經(jīng)歷，本來以為評講試卷是很簡單的事情，但是事情并非如此。由于試卷是比較簡單的，所以只需要用一節(jié)課的時間就要把試講評講完畢。評講試卷前，我先需要查看每個班每選擇題的正確率，正確率一般低于70%就需要評講，但有時也需要結(jié)合題目、學(xué)生實際情況進(jìn)行判斷。對于非選擇題，就需要查看每個同學(xué)每一道題目的得分，將得分較低的題目進(jìn)行詳細(xì)評講。但是在評講試卷的時候，卻不是這樣的，我卻語言比較啰嗦，沒有一針見血把問題說出來，導(dǎo)致時間不夠，經(jīng)過第一次的教訓(xùn)，我之后的4個班評講試卷都有很大的進(jìn)步。

　　課外活動中，主要是負(fù)責(zé)教學(xué)生制作葉脈書簽。由于這是需要動手的，而且新奇，同學(xué)們都非常感興趣。我向他們展示了制作的過程，指導(dǎo)他們制作葉脈書簽，并進(jìn)行裝飾。從這里感覺高中生還是非常喜歡親自動手制作作品，以后可多舉辦這些活動。

　　在這次實習(xí)中，我也帶領(lǐng)學(xué)生參與XX區(qū)詹天佑杯比賽。我們是以垃圾分類為主題，在學(xué)校開展垃圾分類宣傳活動、環(huán)保作品大賽、葉脈書簽制作、調(diào)查問卷等內(nèi)容，在這個過程中，是非常累的，我們一起中午不休息，熬夜、一起開展活動等等，即使累，但學(xué)會了在學(xué)校開展活動，也為我以后參賽提供了好貴的經(jīng)驗。

　　而在管理班級中，我每天都是負(fù)責(zé)巡查早晚讀、公區(qū)、晚自修以及處理班上的小事情。這些日常的工作中，我基本上非常熟悉了班主任的工作，為我以后的工作提供良好的經(jīng)驗。

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