2．過障礙，探索不同的爬法(約4分鐘)

　　(1)前面有山坡、山洞、石頭、泥地等，我們?nèi)ヅ酪慌�、玩一玩好�?(播放音樂：小烏龜過障礙，直到音樂結(jié)束。)

　　(2)分享交流：誰爬過了山坡?誰從泥地上爬過去了?碰到大石頭你是怎樣爬過去的?山洞這么小你是怎樣爬過去的?

　　【手膝著地爬是小年齡幼兒最常用的爬法，為了激發(fā)幼兒探索不同爬法，教師創(chuàng)設(shè)情境，讓幼兒在與材料的互動中，自主探索不同爬法。如從卷成桶狀的海綿石頭上爬過，需要手腳著地，腳伸得直直的，小屁股抬得高高的才能爬過去；山洞略小，小烏龜手膝著地爬常常會出現(xiàn)身體已進入山洞，龜殼卡在山洞外面，要想從山洞中通過，就必須肚子貼著地面爬過去；上小山坡需要控制身體的重心，增加了爬行的難度，同時下山坡也是嘗試后退爬的好場景；在多層軟海綿鋪成的小路上爬，幼兒會有種欲快卻不能的感覺，增加了爬行的難度�！�

　　3．鞏固游戲：小烏龜找食(約5分鐘)

　　(配班教師撒“魚”和“蝦”，并將。大筐和盆子放到指定處。)http://www.www.osxg.com.cn/jiandan/

　　(1)游戲玩法：小烏龜爬過山坡或者山洞、石頭等，抓一條魚或一只蝦再跑回來。大魚、大蝦放在大筐里，小魚、小蝦放在盆子里。直到將河中的魚、蝦抓完。

　　(2)教師示范小烏龜找食(抓魚、蝦)，并強調(diào)：要爬過去，跑回來。

　　(3)如果路上遇到了狐貍怎么辦?(躲起來，頭和四肢都縮到龜殼里。)(先播放輕松歡快的音樂；再播放緊張危險的音樂，狐貍出現(xiàn)10秒；最后播放輕松歡快的音樂，直至河中魚、蝦抓完。)

　　(4)教師小結(jié)：剛才小烏龜遇到危險會快快爬回來，還會將頭和四肢縮進龜殼自我保護，可真機靈。今天小烏龜還抓到了這么多魚和蝦，可以吃個飽嘍。

　　【如今，體育活動不再是單純的體能訓(xùn)練，必須是體能和智能相結(jié)合，促進幼兒的多元發(fā)展。在體育活動中自然地滲透烏龜?shù)纳�活�?xí)性，一方面增進幼兒對烏龜生活習(xí)性的了解，為幼兒交流、分享經(jīng)驗提供機會；另一方面激發(fā)幼兒參與游戲“小烏龜找食”的興趣，同時，在講解游戲規(guī)則時讓幼兒動靜交替，適當(dāng)休息。高密度、低強度是幼兒體育活動開展的基本要求，“小烏龜找食”的'環(huán)節(jié)，幼兒爬過去找到食物后跑回來，增加了跑動的機會，避免始終在地面爬行的單一，同時可以增加運動密度，提高運動量。“狐貍”的出現(xiàn)，增加了游戲的趣味性和刺激性，將活動推向高潮�！�

　　三、放松活動(共約3分鐘)

　　小烏龜們吃飽了嗎?(吃飽了)我們?nèi)ビ斡景�，先讓我們放松放松，甩甩手臂、彎彎腰、敲敲腿，躺在地上蹬蹬腿，躺一躺，回家了�?/p>

　　【從運動高峰到放松環(huán)節(jié)需要有緩沖，所以放松環(huán)節(jié)增加“游泳”，速度由慢逐漸停止。整個活動以爬為主線，幼兒的四肢和腰部最為吃力，所以“游泳”后，重點放松幼兒的四肢和腰部。最后躺一躺，龜殼靠墊好似靠背，幼兒朝天躺在地上休息，一幅烏龜舒適曬太陽的景象，富有童趣。】

　　反思

　　活動中，小班幼兒參與體育活動的持久性和熱情始終感染著我。我想一方面是與形象有趣的靠墊——“龜殼”有關(guān)，“龜殼”增強了幼兒扮演小烏龜?shù)慕巧�意識，使幼兒有興趣地學(xué)習(xí)小烏龜爬行。另一方面，幼兒參與活動的熱情也與創(chuàng)設(shè)的游戲情境有關(guān)。為了激發(fā)小班幼兒探索不同爬法，我有目的地創(chuàng)設(shè)了山坡、山洞、石頭、泥地等場景。

　　小班幼兒具有從眾心理，如有些幼兒看到別的同伴去鉆山洞，他們都去鉆山洞，造成等待現(xiàn)象，所以在自主練習(xí)環(huán)節(jié)，我不斷用語言鼓勵、用行動引領(lǐng)幼兒，如“每條路都可以去爬一爬”“誰愿意帶著我一起從這條路上爬過去”等，鼓勵幼兒嘗試通過不同的道路，獲取多種爬行經(jīng)驗。

　　游戲“小烏龜找食”是本次活動的高潮。為了讓小班幼兒快速了解游戲玩法和規(guī)則，我親自示范游戲的玩法，并在示范后與幼兒一起講講游戲規(guī)則，先示范后講解的方法更易于小班幼兒觀察和理解游戲的玩法。游戲中，我還發(fā)現(xiàn)個別幼兒為了追求速度，會一直選擇容易通過的道路，所以需要教師多觀察、多關(guān)注，不斷鼓勵和引導(dǎo)幼兒嘗試不同的爬法。

　　整個活動以“爬”為主線，內(nèi)容安排遵循由易到難的原則，層層遞進，遵循了高密度、低強度的活動原則，有效促進了目標(biāo)的達成。

　　幼兒園小班健康領(lǐng)域：體育活動——快樂的小烏龜

　　設(shè)計意圖

　　爬行是幼兒喜愛的運動。爬的形式有多種，如手膝著地爬、手腳著地爬、正爬、退爬、曲線爬等，無論何種形式的爬都能增強幼兒四肢肌肉、背部肌肉和腹部肌肉的力量，提高幼兒動作的靈敏度和協(xié)調(diào)性，從而較好地發(fā)展幼兒的耐力素質(zhì)。結(jié)合我班幼兒的實際年齡特點，我設(shè)計了這節(jié)小班爬行活動。

　　活動目標(biāo)

　　1．學(xué)習(xí)手膝著地爬，鍛煉四肢力量。

　　2．發(fā)展全身協(xié)調(diào)能力和動作的靈敏性。

　　3．培養(yǎng)遵守規(guī)則、相互謙讓的良好行為品質(zhì)，以及樂于助人的精神。

　　活動準(zhǔn)備

　　兩長、一短的塑料通道3個，海綿做的圓形糧食，數(shù)量是幼兒人數(shù)的3倍多。

　　活動過程

　　1．做小動物模仿操，引出主題——快樂的小烏龜。

　　2．幼兒在創(chuàng)設(shè)的情景中練習(xí)直線爬、曲線爬。

　　師：小烏龜游泳時咕嚕嚕吐泡泡，那它是怎樣走路的呢?我們一起來學(xué)一學(xué)。

　　教師帶幼兒在創(chuàng)設(shè)的情景中練習(xí)爬行：

　　(1)過小橋(直線爬)。

　　(2)過彎彎曲曲的小路(曲線爬)。

　　(3)過草地(自由爬)。

　　(4)大灰狼來了，幼兒全體趴下不動。

　　3．幼兒動腦筋在場地中用各種方式爬行。

　　師：爬的動作有很多，想一想你還會怎么爬，自己去試一試，看誰的方法多。

　　幼兒在場地中練習(xí)各種方式的爬，如往前爬、退爬、側(cè)爬、轉(zhuǎn)圈爬、匍匐爬、手腳著地爬。

　　4．聽信號用各種方式爬。

　　師：你們真是快樂、聰明的小烏龜，想出了這么多爬的方法。老師要和你們做個游戲，我拍鈴鼓你們來爬，老師拍得快，你們就快快爬；老師拍得慢，你們就慢慢爬。

　　5．游戲“幫雞媽媽運糧”。

　　講解玩法：天要下雨了，雞媽媽的糧食在地道那面曬著呢，要是被雨淋濕了就不能吃了，請小烏龜幫著運糧。要從通道爬到曬場，將糧食馱在自己背上，再從山洞旁邊的草地上爬回來。反復(fù)運，直到把糧食運完為止。

　　游戲時提醒幼兒遵守游戲規(guī)則，并根據(jù)自己的能力自主選擇通道去運糧。

　　6．放松活動：做小烏龜韻律操。

幼兒園體育活動方案4

　　活動要求：

　　1、引導(dǎo)幼兒自選喜歡的小器械玩，鼓勵他們一物多玩。

　　2、帶領(lǐng)幼兒動作有力，有節(jié)奏地做好寶寶操。

　　3、觀察幼兒在活動中出汗情況和活動量情況，及時提醒幼兒擦汗和調(diào)整活動量。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1、自選運動小器械若干（流星球、小轉(zhuǎn)盤、海綿棍等）

　　2、小皮球人手一份

　　3、小毛巾數(shù)量與人數(shù)相同

　　活動過程：

　　一、 調(diào)動身心

　　1、 檢查幼兒衣服、鞋子等情況，為活動做準(zhǔn)備。

　　2、 引導(dǎo)活動，放松關(guān)節(jié)

　　轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，我們小手轉(zhuǎn)起來；扭扭扭，我們身體扭起來；

　　跳跳跳，我們小腳跳起來；跑跑跑，大家一起跑起來！

　　二、分散活動

　　1、自選活動

　�。�1）觀察幼兒選擇什么器械玩且是否會一物多玩，鼓勵他們一物多玩。

　�。�2）提醒出汗的幼兒用小毛巾擦汗，減少活動量。

　�。�3）鼓勵幼兒介紹并演示自己玩了什么新花樣。

　　2、一球多玩

　　師生共同進行一球多玩：小鴨走、小兔跳、趕小*、小飛機，開小車，放焰火等。（隨機增加幼兒新想出的玩法）

《幼兒園體育活動方案》閱讀地址：http://www.osxg.com.cn/2022/0314/833268.htm